Olvass többet, élj tovább!

Azt természetesen eddig is tudtuk, hogy aki olvas, az több életet is megél, hiszen minden kötet egy új világba viszi el. Azt azonban csak most derítették ki amerikai tudósok, hogy esztendőkben mérhető az olvasás előnye. Úgy tűnik, hogy aki többet olvas, tovább él.

Az amerikai Yale Egyetem kutatói tavaly szeptemberben hoztak nyilvánosságra egy tanulmányt, amely szerint az olvasás jelentősen növeli a várható élettartamot. A több, mint háromezer ember bevonásával készült felmérés kiterjed a megkérdezettek általános egészségi állapotára, szellemi képességeire és egyebek mellett az olvasási szokásaikra.
A kutatásból az derült ki, hogy várhatóan azok élnek a legrövidebb ideig, akik egyáltalán nem olvasnak, csak tévét néznek. Azok, akik havilapokat, vagy magazinokat olvasnak, már jobb helyzetben vannak, akik pedig rendszeresen, de legalább napi harminc percet fordítanak könyvek olvasására, várhatóan tizenkét százalékkal tovább fognak élni, mint társaik. Azoknak a körében, akik ennél is több időt töltenek könyveikkel, az arány már huszonhárom százalék.  
Arról sajnos nem szól a kutatás, hogy az örök élethez mennyit kell olvasni, és sajnos az sem világos egyelőre, hogy tényleg az olvasás okozza-e a hosszabb életet. Elképzelhető ugyanis, hogy az olvasás kedvelése összefügg valamivel, ami a hosszú életet biztosítja. Mondjuk, a műveltséggel, esetleg azzal, hogy a rendszeresen olvasó ember az olvasás során feldolgozza a napi stresszt, vagy azzal, hogy belemerülve a betűk között hömpölygő kalandba, egyfajta meditatív tudatállapotba kerül…
De akár így, akár úgy, most már bizonyos: olvasni nem csupán jó, de előnyös is.